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La quinta puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: allenamento al trave, in particolare forza massimale, capacità anaerobica e aerobica.

Negli anni ‘80 nasce l’arrampicata sportiva. La generazione che aveva vent’anni negli anni ‘70 è a un bivio. C’è chi sceglie di scalare in falesia per raggiungere i gradi estremi e chi vuole portare la scalata libera ai massimi livelli...

Il report di Maurizio Oviglia sul Trad day, il meeting di arrampicata trad a Capo Pecora (Arbus, Sardegna).

La prima di tre puntate in cui Andrea Giorda ripercorre la storia dell’arrampicata in Valle Orco tra la fine degli anni ‘70 e l'inizio degli anni '80.

Le Placche del Peo a San Viano in Toscana: una parete di calcare dedicata ad Andrea Loprieno, che dopo un periodo di oblio, è stata rivalorizzata e che oggi offre un numero di vie di più tiri e anche monotiri...

Sul Gran Sasso, più precisamente alle Fiamme di Pietra del Corno Piccolo, la guida alpina Riccardo Quaranta ha salito una serie di fessure, diedri e camini. Una nuova zona di arrampicata trad nel cuore della montagna più alta dell' Appennino...

Due nuove falesie al Cateissard: Sky wall G&B e Cateisstrong, presentate da Andrea Giorda. Oltre 45 nuove vie di arrampicata sportiva vicino a Bussoleno in Piemonte

Il racconto della guida alpina Giancarlo Maritano e sul suo recente viaggio in cerca dell'arrampicata trad in Portogallo, iniziando dalla famosa falesia di Casal dos Pianos vicino a Lisbona per poi arrampicare nella falesia di Cabo Carvoeiro e Meadinha.

Attilio De Rovere presenta la bellissima falesia di Avostanis in Carnia (Friuli Venezia Giulia) che con oltre 120 monotiri e qualche via di più tiri è adatta ad arrampicatori di ogni livello che vogliono cimentarsi dal grado 4b all' 8b....

Maurizio Oviglia presenta due vie d'arrampicata plaisir sulla Aguglietta di Baunei in Sardegna: Direzione Nulla (125m, 5c) e la variante Gocciaman (120m, 6a) , entrambe aperte con Fabio Erriu e Bruno Poddesu.

Maurizio Oviglia presenta Squamish, uno dei santuari mondiali dell’arrampicata in fessura, e Skywalker, una via classica rivisitata pochi anni fa, non difficile e ancora poco conosciuta al di fuori dai confini del Canada.

Il video di Jorg Verhoeven e Katharina Saurwein in arrampicata su alcuni dei più famosi monotiri della Yosemite Valley, USA, dopo il loro ritiro ufficiale dalle gare di arrampicata.

Estate in montagna in Piemonte: San Domenico in Val Cairasca, Ossola, a due passi dal Parco dell'Alpe Veglia e dell'Alpe Devero. Ideale per le escursioni, l’arrampicata, la mountain bike e molto più.

In Val d’Adige è stata inaugurata una nuova falesia d'arrampicata sportiva: Falesia degli Amici, con 36 tiri dal 6a al 7c+. La descrizione dei tre chiodatori Alessandro Arduini, Ivan Maghella e Marco Gnaccarini

È stato indetto il Concorso di Chiodatura e Elaborazione degli itinerari di arrampicata e valorizzazione del territorio VdA 2019.

L'arrampicata dimenticata e abbandonata: Ivo Ferrari racconta Manobong (Sipario Ocra, 100m) e I Fessuriani (Torre Striata, 110m) entrambe aperte da Ivan Guerini e il Diedro del Mistero (90m). Tutte vie sulle pareti del Lago di Lecco ingiustamente dimenticate e abbandonate.