Arrampicata, infortuni, prevenzione
Copia link
Allenamento al trave per l'arrampicata: sospensioni con sovraccarico. Collegate i pesi al vostro imbrago
News correlate
07/04/2020 - Arrampicata
Allenamento al trave per l'arrampicata: forza massimale, capacità aerobica e anaerobica La quinta puntata di Arrampicata, infortuni, prevenzione a cura dei fisioterapisti Claudia Mario e Luca Lancellotti di Reload Climb: allenamento al trave, in particolare forza massimale, capacità anaerobica e aerobica.