Arrampicata, come allenarsi a casa con meno infortuni
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Dott. Kelios Bonetti, medico chirurgo, specialista in ortopedia e traumatologia, esperto in patologia arrampicatoria spiega come allenarsi a casa al trave e al pannello, e quali sono gli accorgimenti da prendere per evitare fastidiosi infortuni!
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Arrampicata e allenamento: come allenarsi a casa con meno infortuni. Di Dottor Kelios Bonetti Il video tutorial del Dott. Kelios Bonetti, esperto in patologia arrampicatoria, che in collaborazione con il climber Davide Filippin suggerisce alcuni accorgimenti per evitare fastidiosi infortuni durante l'allenamento.